Ćwiczenia siłowe kobiet

Zajęcia z tej dyscypliny odbywają się tutaj:
Hala Sportowa (Rezerwacja obiektu pod nr telefonu 616652517), ul. Piotrowo 4 Zobacz obiekt
Ćwiczenia siłowe kobiet

Zajęcia zalecane dla kobiet, które chcą poprawić wygląd i siłę poszczególnych części ciała. Wbrew ogólnej opinii zajęcia w siłowni nie zawsze powodują rozbudowę naszych mięśni. Odpowiednie obciążenia oraz dobór ćwiczeń przyniesie oczekiwany efekt: piękne, silne i jędrne ciało. Warto zapoznać się z urządzeniami i przyborami  w jakie wyposażona jest  siłownia, nauczyć się bezpiecznych i efektywnych ćwiczeń, które służą a nie szkodzą mięśniom i stawom. Wyposażenie siłowni spełni oczekiwania najbardziej wymagających, a przy odpowiednim zaangażowaniu efekt będzie gwarantowany.

 Zapraszamy serdecznie.