Ćwiczenia siłowe mężczyzn

Zajęcia z tej dyscypliny odbywają się tutaj:
Hala Sportowa (Rezerwacja obiektu pod nr telefonu 616652517), ul. Piotrowo 4 Zobacz obiekt
Ćwiczenia siłowe mężczyzn

Trening w sportach siłowych ma na celu zwiększenie tężyzny fizycznej, powiększenie masy mięśniowej, wpływa świetnie na ujędrnienie ciała i polepszenie ogólnej sprawności fizycznej.Łącząc trening siłowy z treningiem aerobowym  można osiągnąć świetne rezultaty w przypadku chęci utraty kilogramów a jednocześnie zmienić jakość naszego ciała.