Zapisy zakończone. Na oba terminy brak miejsc. Osoby, które zostały zakwalifikowane otrzymały już maila. 


Bezpieczeństwo osobiste i podstawy samoobrony dla pracowników Politechniki Poznańskiej

Szkolenie „Bezpieczeństwo osobiste i podstawy samoobrony” jest praktycznym warsztatem skierowanym do pracowników uczelni. Jego celem jest zwiększenie świadomości uczestników w zakresie rozpoznawania potencjalnych sytuacji zagrożenia, właściwego reagowania na agresję oraz poznania podstawowych, prostych i praktycznych sposobów uwolnienia się z bezpośredniego kontaktu fizycznego.

Program szkolenia został przygotowany z myślą o osobach, które na co dzień nie trenują sportów walki i nie posiadają doświadczenia w zakresie samoobrony. Ćwiczenia dostosowane są do zróżnicowanego poziomu sprawności uczestników.

Głównym założeniem szkolenia nie jest nauka walki ani „pokonania przeciwnika”, lecz rozwijanie umiejętności pozwalających na rozpoznanie zagrożenia, uniknięcie eskalacji konfliktu, stworzenie bezpiecznego dystansu, przerwanie bezpośredniego kontaktu fizycznego oraz opuszczenie miejsca zagrożenia.

Łączny czas szkolenia: 2 godziny zegarowe

Szkolenie obejmuje:

•               część teoretyczno-wprowadzającą

•               praktyczne ćwiczenia indywidualne

•               ćwiczenia w parach

•               symulacje i scenki sytuacyjne

•               podsumowanie i omówienie najważniejszych zasad bezpieczeństwa

Główna zasada szkolenia: Priorytetem nie jest podjęcie walki z agresorem, lecz możliwie szybkie zwiększenie własnego bezpieczeństwa, przerwanie kontaktu, stworzenie dystansu, wezwanie pomocy i opuszczenie miejsca zagrożenia.

Szkolenie ma charakter profilaktyczny i praktyczny, a jego celem jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa oraz przygotowanie uczestników do bardziej świadomego reagowania w sytuacjach konfliktowych i zagrożenia.

Szkolenie odbędzie się w 2 terminach:

30.10.2026r. (piątek) w godz. 15.15 - 17.15

6.11.2026r. (piątek) 15.15-17.15 

Miejsce: sala CSoN, nr. 008 w Hali Sportowej im. Wojciecha Weissa, ul. Piotrowo 4.

na każdy termin przewidziano maksymalnie 28 miejsc. Zapisy mailowo na adres: wirginia.krol@put.poznan.pl podając imię i nazwisko oraz preferowany dzień szkolenia.

Udział w szkoleniu jest bezpłatny.

Decyduje kolejność zgłoszeń.

Obowiązuje zmienne obuwie sportowe.

Osoby, które zostaną przyjęte na szkolenie zostaną poinformowane o tym mailowo.

na każdy termin przewidziano maksymalnie 28 miejsc. Zapisy tylko i wyłącznie mailowo na adres: wirginia.krol@put.poznan.pl podając imię i nazwisko oraz preferowany dzień szkolenia.

Udział w szkoleniu jest bezpłatny.

Decyduje kolejność zgłoszeń.

Osoby, które zostaną przyjęte na szkolenie zostaną poinformowane o tym mailowo.

W przypadku zakończenia zapisów - ze względu na brak miejsc informacja będzie zamieszczona na tej stronie.
 
Zapisy zakończone. Na oba terminy brak miejsc. Osoby które zostały zakwalifikowane otrzymały już maila.